暮らし

フジッコの「カスピ海ヨーグルト リッチモ」を実際に食べてみました。もっちり・もったりとした濃厚な食感やプレーンの味わい、気になる900円超えの価格、普通のカスピ海ヨーグルトとの違いを、実際に食べ続けた感想とともに紹介します。

40代になり運動不足を感じながらも、約2年間迷っていたマシンピラティス。無料体験に行き、実際に感じたことや入会を決めた理由、これからの運動習慣について綴ります。

8月だけで2回起きた頭痛。ビールの後にハイボールを飲むと、首の付け根から後頭部、こめかみまで痛むことが。1日を無駄にしないために、緊張性頭痛対策やお酒との付き合い方、ヨガ・ピラティスを試してみます。

40代夫婦、夫婦の時間はどれくらいありますか？我が家は夫婦2人きりの時間がほとんどありません。それでも「夫婦の時間がない＝仲が悪い」とは限らない。夫婦に依存せず、自分が心地よく暮らすことを意識したら、少しずつ気持ちが楽になりました。我が家なりの夫婦の距離感について綴ります。

乳首の周りのブツブツ「モントゴメリー腺」が気になり、ついつい中身を出してしまう…。私の体験談を交えながら、モントゴメリー腺の役割ややってはいけないこと、保湿や手術についてまとめました。

メルカリの売上金、銀行に振り込むだけではもったいないかも？実際にメルペイを使ってみると、想像以上に使えるお店が多く便利でした。わたし流のメルペイ活用術をご紹介します。