2025-11

40代ワーママが忙しい毎日の中で大切にしている5つの暮らしの軸を紹介。余白（ゆとり）のつくり方、やらないことの決断、子どもとの時間、自分のメンテ、心がラクな働き方など、生活が軽くなるヒントをまとめました。

人生のライフプランは、「未来を完璧に描くこと」ではなく、「自分という人間を深く知ること」から始まります。怒り・不安・お金の癖。それらすべてに“自分の傾向”があります。相手（環境）を変える前に、まずは自分の内側を知る。それが一番のライフプランニングなのかもしれません。

育児と仕事の両立に悩んでいる、転職や派遣を考えている、副業に興味がある30～40代の女性・ママにお薦めです。